Sport w ciąży – możliwy czy ryzykowny?

Zapewne każda z Was będąc w ciąży usłyszała magiczne zdania „nie przemęczaj się”, „odpoczywaj i nie stresuj ciała”. A guzik prawda! Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, zakładaj strój sportowy i dalej – porusz brzuszkiem, pupą i innymi częściami ciała, które rosną w ciąży. Dla zdrowia, dla łatwiejszego porodu (podobno) i lepszego samopoczucia!

(więcej…)

I trymestr ciąży – moje wspomnienia

Cały czas żyłam myślą, że ciąża będzie błogosławieństwem, darem, najpiękniejszym okresem w życiu. Będę wyglądać kwitnąco, codziennie budzić się cała w skowronkach. Życie stanie się takie proste, przyjemne i miłe, a każdego dnia będę cieszyć się z tego, że pod moim sercem rośnie „mała JA”. Prawda (jak to zwykle bywa) okazała się nieco mniej optymistyczna.. 😉

mama-720x400 (więcej…)

Canpol – moje zaangażowanie w program

Drogie Czytelniczki 🙂

Ten wpis jest informacją i (mam nadzieje) obietnicą. Planuję zaangażować się w program Canpol (firmy produkującej rzeczy dla dzieci, a także rodziców). Firma umożliwia mi testowanie ich produktów, ale myślę, że na to przyjdzie jeszcze czas, a także.. organizowanie konkursów z bardzo ciekawymi produktami (maty interaktywne, pomoc przy jedzeniu – kolorowe miseczki, sztućce, butelki i wiele, wiele innych).

Liczę na to, że mój blog zostanie wybrany do współpracy. Dlaczego? Ponieważ zyskacie na tym Wy – moje czytelniczki, wygrywając ciekawe nagrody, a także ja, bo będę miała okazję przetestować produkty bądź zapoznać się z Waszą opinią o asortymencie, jaki oferuje Canpol. Może w ten sposób nie będę miała problemu z kompletowaniem wyprawki dla naszej Marysi 🙂

Pierwsze objawy ciąży!

Przy ostatnich dwóch latach starań o dziecko, co miesiąc wypatrywałam u siebie „wczesnych” objawów ciąży. Czytałam różne fora, artykuły – które miały wskazać, że się udało. Co prawda widziałam u siebie ponad połowę objawów, jednak testy i wizyty u lekarzy wskazywały, że to tylko działanie mojej podświadomości. Dopiero teraz mogę z własnego doświadczenia napisać Wam kilka słów o pierwszych (nie tych wczesnych) oznakach tego, że jest się w ciąży!

j2g0_dodatni-wynik-testu-ciazowego-w648 (więcej…)

Mama, nasz pierwszy przyjaciel

Dzień Mamy co prawda już minął, ale to nie oznacza, że przez 364 dni w roku nie musimy mówić najbliższej kobiecie naszego życia, że ją kochamy. Wręcz przeciwnie. Taki dzień powinniśmy obchodzić codziennie i szanować to, że nasza mama jest przy nas. Daje nam dobrą radę, czasami nakrzyczy, powie swoje zdanie, z którym możemy się nie zgodzić…

DSC_5318 (więcej…)

Dlaczego warto przejść na świadomą dietę?

O zdrowych nawykach żywieniowych mówi się coraz głośniej w ostatnich miesiącach. My Polacy, mimo że jesteśmy fanami smażonych schabowych z półkilową panierką, ziemniaków ze skwarkami, a ulubionym warzywem jest stek, chętniej nakładamy na talerz zdrowe potrawy. Czytamy też uważniej etykiety i w końcu wiemy czym jest glutaminian sodu czy podstawowe polepszacze E..

5245f50ad56974044c7126327f4d1b36 (więcej…)

O relacjach w domu z przymrużeniem oka..

Kobieta w domu powinna robić wszystko, a przy tym nienagannie wyglądać. Jednak nie oszukujmy się drogie Panie – jak tego dokonać, mając na głowie pracę, własne hobby, dwa psy i Wikingów do obejrzenia? Trzeba wybierać – albo być idealną żoną, albo stworzyć wizerunek takiej, a wszystko w domu będzie działać jak powinno, bez Twojego wkładu..

zona (więcej…)

Facebook